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全身快速美白食物恢复水润光泽与幼嫩《资讯》

发布时间:2020-08-26 17:16:30 阅读: 来源:相纸厂家

导读:白嫩的肌肤是养出来的,除了用各种各样的护肤品之外,吃的好才是最重要的,通过食物和内在养出的白皙肌肤才是永久性的哦,护肤达人推荐全身快速美白食物,恢复水润光泽与幼嫩。

护理美白水果:樱桃

樱桃中含有糖、蛋白质、胡萝卜素等多种营养物质,其中胡萝卜素和维生素C则可以起到美白肌肤的作用。姑娘们可以多吃樱桃来养出细腻白暂的肤色。

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护理美白水果:番石榴

番石榴的美白效果可是一级棒的呢,它含有大量的维生素C、果糖、葡萄糖等营养,能够让肌肤变得白暂。爱美的MM们在平时不妨多吃番石榴。

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护理美白水果:番茄

番茄除了可以敷脸美白之外,还可以将番茄榨成汁饮用来进行美白。番茄中含有丰富的矿物质,贪睡化合物,有机酸和蛋白质等。想做个“白美人”吗?多喝番茄汁准没错。

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护理美白水果:猕猴桃沙拉

取两个猕猴桃与一个苹果,将两者都洗干净去皮,然后切成块状放置于盆子中,加入沙拉酱搅拌即可食用。猕猴桃中含有大量的维生素C,可以干扰黑色素的生成,有助于美白。

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