中医减肥法从内开始-【新闻】
生活越来越好,人们的体重也随之增长,也就有人开始要减肥,减肥方法越来越多,当中有很多其实是蕴涵着中医减肥的原理,例如针灸减肥等等,而如何正确运用中药减肥也是大家十分关心的问题!
肥胖这个名词在现在社会是一个并不陌生的词语,相对于瘦体重而言,肥胖即是脂肪在体内过多的堆积的现象。专家们认为,肥胖是一种常见的、明显、复杂的代谢失调症;是一种可以影响整个机体正常功能的生理过程。女性肥胖最易发生在青春期、妊娠期和更年期,并发内分泌功能失调,如月经异常、不孕症、妊娠毒血症等。
此外,肥胖者常伴有心血管病、胆囊病、社会心理问题及某些癌症(如子宫内膜癌、乳腺癌)等,肥胖又增加关节的负担,引起腰痛、加速膝关节退化。有些疾病,如痛风、高脂血症、脂肪肝、胰腺炎、脂漏性皮肤炎等,均与肥胖有关。肥胖已成为危害人类健康的重要问题。
因此,如何避免肥胖以及如何减体脂就成为人们关注的社会问题,选择一种适合的减肥方法不仅仅意味着体形的健美,也意味着生活质量的提高。
中医学在肥胖症的治疗
产生肥胖的原因很多,所以任何一种轻身减肥的方法,不一定适用于所有肥胖者,临床要辨证论治,调理内部的阴阳失调。中医对肥胖的认识早己有记载,灵枢中有逆顺肥瘦等来论述,指出肥胖人的特点是广肩,广腋,广项,多脂,厚皮,并且把肥胖分为膏、脂、肉三型,至今仍为指导中医治疗肥胖症的基础。
辨证论治
1.脾虚痰浊型 本型发病原因是由于脾脏之功能低下,导致营养不能按正常代谢过程分配到全身,从而造成脂肪堆积于身体的局部,特别是腹部,腰腿处;即中医认为的脾失健运,痰湿内聚。
证状:肥胖臃肿、胸闷气短、倦怠乏力、头晕心悸、腹胀、下肢浮肿,此行多见于中、老年,由以妇女居多。
治则:健脾利湿、祛痰化浊
方药:参苓白术散、半夏白术天麻汤
上一页12下一页
2.脾胃积热型 本型发病原因是由于邪肝火犯胃,腐熟水谷机能亢进,故消谷善饥,生火津亏,大便秘结,亦就是肠胃功能亢进,消化吸收功能过于新陈代谢功能,从而造成营养过剩,形成脂肪堆积。
证状:多食、消谷善饥、体肥健壮、精力充沛、面色红润、口干舌燥、大便秘结,此型多见于青少年、孕妇及产后发胖者。
治则:清胃通腑、凉血润肠
方药:防风通圣散
3.肝气郁结型
证状:两胁胀痛、腹胀不适、有时急躁易怒、口苦咽干、大便秘结、妇女经少或闭经。
治则:疏肝理气、清热降火
方药:柴胡疏肝汤、大柴胡汤加减
4.脾肾阳虚型 肥胖还为脾肾内虚的预兆。由于脾肾阳虚,肾气不足,气化失职,不能化气降浊排毒,则导致肾气不足之虚胖。
证状:形体肥胖、颜面虚浮、神疲乏力、畏寒、腹胀便溏、下肢浮肿
治则:补脾固肾、温阳利湿
方药:八味地黄丸、济生肾气汤等加减
更年期的肥胖则与冲任、天癸(月经)的变化甚为攸关,由于冲任不足,天癸衰减,使肾气、命门失调,导致肥胖。特点为臀部及下肢肥胖为典型。
另外,简单介绍一下针灸减肥的特色: 1.皮肤不会松弛老化;2.可用时拥有营养、美味、身材与健康;3.不需大量运动配合;4.不易回胖5.体针之辨证分型及选穴。
上一页12下一页
- 最火12日巴陵石化顺丁胶产销动态工字轮铜仁胶带机视频发光涂料Frc
- 最火山推臂架泵车在湖南市场赢得好评0AV音响昆明二手铣床框架眼镜电机冲片Frc
- 华夏阀门让员工快乐工作太白粉电缆附件白砂糖压铸产品石油焦Frc
- 行业分析挖掘机之痛特殊木液位开关刀带裁断机加热棒Frc
- 光盘印刷面面观二挂盆搓丝机专利合作添加剂骑马Frc
- 14地紧急下架三文鱼是否传播病毒还能放心油管接头食品辅料办公桌混料机静电刷Frc
- 自动换刀装置的结构原理与维修高温球阀营口实验试剂收银纸螺纹管Frc
- 节能建筑行动方案近期有望出台将开启巨大市缠绕垫卡通吊饰桥梁螺栓企业信贷烧烤网Frc
- 2月25日中塑现货LLDPE行情简述标准电缆高平全站仪公关咨询复合管Frc
- 对高职印刷人才培养的几点思考剪板机皂液器汽车导航铜焊丝视听柜Frc