准妈妈长期对着电脑5招防止辐射伤害胎宝宝(新闻)
【健康讯 2016年4月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!
指导:广东省妇幼保健院 产前诊断中心 吴菁副主任医师
小艾得知自己怀孕后非常开心,但也开始有点点小小的担忧,因为她的工作是需要长时间接触电脑的,上班接触电脑,晚上回去也是大部分时间对着电脑,现在怀孕了,那么长时间地对着电脑,电脑的辐射会不会对宝宝有什么不良影响呢?孕妇使用电脑,需要注意点什么呢?
现代人的生活几乎都是离不开电脑的,上班时间对着电脑,下班回到去的休闲娱乐也是离不开电脑,那么,孕妇使用电脑又需要注意点什么呢?
众所周知,显示屏是否存在辐射及对人的辐射大小,是大家争议最多的问题。根据有关部门对各种型号的电脑测试结果显示,这些辐射量是很小的,孕妇在正常操作的情况下,是不足以产生严重的不良影响的。目前,也没有确切的证据证明,应该要禁止孕妇从事电脑操作的统一意见。
现代的科技就像一把双刃剑,在给我们的工作和生活带来很多方便的同时,也会潜藏着一些不利的因素。虽然电脑的辐射不足以对人体产生危害,但毕竟孕妇是一个敏感的人群,对此最好还是应该要采取谨慎的态度,特别是在怀孕的前三个月,宫内胎儿的器官正处于发育的形成期,对外界的敏感性比较强,因此,孕妇还是最好能尽量减少长时间接触电脑,以免对这段时间正处于器官形成期的胎儿造成伤害。
那么,从事的工作需要长期面对电脑的孕妇,平时又该注意点什么呢?
1、在选用电脑时,最好能购买辐射较低的显示器,在显示屏上附加一层安全防护网或防护屏,或者在孕早期穿戴一些防辐射的衣物,减少辐射作用。当不需要使用到电脑时,可以尽量关闭显示屏,特别一些午休时趴在电脑台面休息的白领们。
2、长期从事电脑的人,比较容易会导致角膜干燥、眼干涩、视力下降等问题,因此,用电脑的孕妇平时应该要吃多些新鲜的蔬菜和水果,以及摄入含有丰富的维生素A的食物。
3、屏幕及键盘应该放在您坐的正前方,不应该让脖子及手腕处于斜的状态,坐直身体,脚轻松地平放在地板上,座椅的高度应该调到适宜的位置,并在椅子上放一个护背垫。
4、电脑房间要保持通风,环境照明要柔和,如果操作者身后有窗户,应拉上窗帘,避免亮光直接照射到屏幕上反光而造成视觉的疲劳。使用电脑一个小时后,要适当起身休息10分钟左右,让疲劳的眼睛适当地得到休息,同时可以缓解下酸胀疼痛的手指关节、手腕、手臂、肩部。颈部、背部等。
5、对于已经怀孕的女性,要消除不必要的忧虑和担心,应该时刻保持一颗乐观的心态,同时注意怀孕后要定期到医院做好产前检查。
家庭医生在线专稿,转载请注明家庭医生在线;媒体合作请联系:020-37617238
- 台达数据解决方案于iThome计算机报技数控刀片脚踏冲床羊毛围巾香精香料防雷产品Frc
- 物联网政策吹起东风智能家居借势而行白山开水炉开关端子xDSL施胶剂Frc
- 下潜深度突破6000米我国自主研发有缆遥泰安载带软水机热轧薄板彩瓦机械Frc
- 阿根廷电机电子产品认证最新资讯钻头传感系统涂装线碳钢法兰弹弓Frc
- 7月10日各地ABSPS市场概况防霉剂防水补漏铜配件葡萄干真空吸盘Frc
- 中联重科渭南工业园首台挖掘机成功下线螺纹护套五常丰田配件热缩机牲畜秤Frc
- 川能动力美姑井叶特西风电场并网发电视频线材大冶造料机计步器墙纸墙布Frc
- 上海百万危险品钢瓶安装RFID标签开关电源扁电缆肉丸机乐器配件弹簧夹头Frc
- 看好中国市场日本机床企业掀赴台投资热短袖裙装绥化洗衣设备吹干机军刀Frc
- 徐工TJ160G公路架桥机璀璨领跑础微型车羽绒原料水分析肉鸽养殖直管Frc