夏日游泳勿忘护眼
夏日游泳 勿忘护眼
夏日游泳,要注意眼睛的卫生与保健。
随着炎炎夏日的到来,许多市民都纷纷选择去游泳来降温消暑。昨日,记者从市区各大医院眼科了解到,有不少游泳爱好者患上了眼疾,到医院就诊。医生提醒,游泳若不注意做好护眼,容易在夏天引发结膜炎等眼疾。
有的人游泳后双眼会变红、干涩,需要几天才能缓解。有些症状严重者甚至要到医院就诊治疗。泉州市高等专科医学院附属人民医院眼科潘副主任告诉记者,往年在夏季都会接诊一些急慢性结膜炎的病人,其中就有不少是在公共游泳池游泳后发病的。
解放军第一八零医院眼科中心主任李学喜说,游泳池是公共场所,看似清澈的池水却仍有可能隐藏了一些病原菌和异物杂质,尤其是一些卫生方面稍差的游泳池,若消毒、换水不及时,就有可能使多数病原菌接触眼表,引起结膜、角膜感染的炎症。
不少年轻市民还喜欢到海里游泳。海水里含有许多杂质和微生物,尤其是近海污染较重,海水的酸碱值波动较大,有时超出眼睛的耐受力。这些情况也容易使眼睛受刺激,导致急性结膜炎等眼疾发生。
此外,泳池里的消毒剂对眼睛也有刺激作用,有的慢性结膜炎患者游泳后炎症加重,甚至转为急性结膜炎。
潘副主任告诉记者,结膜炎是常见疾病之一,其传染性极高,游泳以后发生的结膜炎,大多数是由细菌、病毒感染引起的。
潘副主任建议,平时一些患有轻度的慢性结膜炎的人,不宜下水游泳,否则容易将病菌带入池水中,导致其他游泳者受到感染。有些患者平时症状不明显,或者休息不好时有些眼部干涩,然而在游泳后,因为池水的刺激、病菌的侵入,导致原有的结膜炎症加重或是在原有感染基础上继发了新的感染,出现眼部酸痛、充血、干涩的症状,所以患有慢性结膜炎者应尽快到医院就诊,等病情康复了再游泳。
此外,高度近视者和儿童在游泳时也需注意保护好眼睛。高度近视者在游泳时应注意保持适当的运动量,并与他人保持一定距离,避免头部剧烈震荡和撞击,减少视网膜脱离的可能;在泳池存在致病菌或消毒不及时的情况下,由于人对致病菌的抵抗力不同,儿童对致病菌的抵抗力也比成人差,所以儿童应做好足够的护眼防范措施。
泉州市儿童医院眼科中心主任方一明提醒:游泳最好选择卫生条件较好的游泳场所,戴上防护泳镜;每次游泳后,用清水洗头、洗脸,不要与他人混用毛巾;游泳结束后滴一些具有消炎作用的眼药水,为避免交叉感染,眼药水要专人专用;如果眼睛出现充血、流泪、干涩、怕光、有异物感等症状,应尽快到医院检查。
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