这个小人儿又哭了，除了抓狂，我还能做啥——解读小宝宝的15大类“哭”...

作者马蕾

有种叫“婴语”的语言，有种叫“哭”的音调，是世界上最让妈妈们牵肠挂肚的声音，也是最让妈妈们崩溃抓狂的声音。

娃的哭声就像一根拴在心上的弦，那头一拉这头就一紧，娃哭的时间长了，做妈的心都碎了。特别是新手父母，尤其是妈妈，感受更强烈一些。

面对哭哭啼啼的小肉球，不论你是新晋妈妈，还是二宝妈妈，准准的能让你心生怜惜，焦躁不安，肝肠寸断，却又四目茫然，不知所措……

最近我们妈妈群里也有很多妈妈都有这样的困扰，“我家宝宝月子期间特别乖，吃了睡，睡了吃的，很好带，但是出了月了以后却突然变得很难带，经常哭闹，尤其是晚上睡觉的时候，夜起频繁，大人孩子都很辛苦……”

面对哭声不止的娃，爸妈很无奈，任我们如何英明神武、怎么叱咤风云也解读不了娃的哭。

宝宝们更委屈，“除了哭，我们啥也不会啊，妈妈，为什么最懂我的人不是你？！”

今天我就带大家一起解读一下小baby们的唯一语言——哭。

哭有千万种，归结原因就三类生理需求，心理需求和身体不适导致的。

生理原因

主要就是饿了哭，冷了哭，热了哭，困了哭，尿了拉了也会哭。这一块就不用我多加赘述的，妈妈们应该都知道如何处理。

饿了哭

宝宝小嘴巴会吧唧吧唧，宝宝大一点的时候（一个多月以后），饿的时候还会有舔嘴唇，吃手等，饿是很好辨识的。这时候妈妈只需豪爽的撩开衣服，让宝宝美餐一顿就OK啦！

冷热哭

及时给宝宝加减衣服即可。

这里要唠叨一句，很多妈妈都习惯用摸宝宝小手小脚来判断宝宝冷热，这其实是不对的，宝宝手脚凉是因为宝宝生长发育不健全，手脚部位的末梢血管组织发育不完善。

判断宝宝冷热的，用手摸摸宝宝后脖，温温的就是最好的状态。切记不要让宝宝捂太多，尤其是婴儿，很容易因此出现痱子、热疹等问题。此外睡衣和床品不舒服也会造成夜醒增多。

困了哭

宝宝困了的时候一般会打哈欠，抱起来头会往妈妈身上蹭。

如果宝宝吃饱喝足，换完尿布之后还是哭，看着有点睡眼迷离，哈欠连天，哼哼唧唧往身上蹭，十有八九是困了，这时候啥也别说，抱起娃直奔卧室，打开哄睡音乐，进入哄睡模式，然后静待宝宝入睡。

排泄哭

宝宝拉了，或者尿很多都会不舒服。及时给宝宝更换纸尿裤。尽量用质量好的纸尿裤，有的纸尿裤不兜尿，会让宝宝的屁股湿湿的，这样不仅宝宝不舒服，也容易红屁股。

心理需求

比如宝宝缺乏安全感，想要抱抱，受委屈了，到惊吓了，分离焦虑，或是受到父母焦虑情绪的影响等等都是有可能会导致宝宝哭泣的。还有1/5的高需求宝宝，任何一个不经意的小点，都可能会引爆他的小宇宙！

缺乏安全感哭

父母总是吵架、换了新环境，见了很多陌生人，受到惊吓等都会导致宝宝缺乏安全感，必须得妈妈抱着哄着陪着，要不很可能会哭闹不止，夜起频繁。

这时候妈妈要做的就是给足宝宝安全感，多抱多安抚，可以轻声告诉宝宝“宝贝不怕，爸爸妈妈在，爸爸妈妈爱你！”千万不要不耐烦，给足安全感是根本！

求抱抱哭

有的宝宝就是喜欢看爸爸妈妈的脸，喜欢听爸爸妈妈的声音，哭泣就是他们想引起爸爸妈妈注意，要抱抱。

这时候首先要做的就是满足宝宝的情感需求，抱着宝宝，轻轻抚摸，跟宝宝亲密接触，用温柔而坚定的语气告诉宝宝“爸爸妈妈永远陪着你”之类的表达父母之爱的语言，再配合一些轻柔的睡前音乐辅助宝宝尽快入睡。

分离焦虑哭

与爸爸妈妈分床睡或不在一个房间睡，会让某些敏感的宝宝没有安全感。还有一种情况是，妈妈担心晚上喂奶影响爸爸的休息，而让爸爸在其他房间睡，有的宝宝就会因此感到焦虑。

我们非常鼓励爸爸们加入到育儿过程中，爸爸的全力加入不仅能很大程度上减轻妈妈的育儿压力，给产后虚弱的妈妈精神抚慰，也能跟宝宝建立良好的亲子连接，这对宝宝以后的性格发展也好处多多。

关联哭

许多新妈妈会陷入产后抑郁，甚至有的爸爸都会出现“产后抑郁”的诸多症状，这时候宝宝感受到爸爸妈妈的消极情绪也会受到妈妈情绪的影响，从而出现莫名其妙的哭闹。

其实，从孕期开始，妈妈的心情就会对宝宝产生非常大的影响，不管遇到什么问题，妈妈们都要放宽心，及时排解坏情绪，保持轻松愉悦的心情是一件非常重要的事情！

高需求宝宝

有的宝宝比较挑剔，比如环境太吵，空气不好，光线太亮，躺着的姿势不对……都会让他嚎啕大哭。

高需求宝宝时刻充满活力（包括夜晚）、需求不断、黏人恋奶、更关注身体接触……特点就是完全随机看心情，妈妈们要做的就是理解他们，接受他们，不断沟通，倾听他们的需求，尽可能的满足他们，给他们很多很多的爱和耐心，然后静待花开！

要知道，美国儿科专家威廉·西尔斯认为，每个高需求宝宝都是一只潜力股，只要爸爸妈妈用爱和耐心，慢慢引导，曾经的那些“小毛病”都会成为他们身上独一无二的优秀品质！

身体不适

常见的原因主要包括1-2个月宝宝肠胀气、肠绞痛，4-7个月宝宝出牙，缺钙，皮肤问题（湿疹、热疹、皮肤褶皱处红肿破皮等），发烧感冒生病了等等。

肠胀气/绞痛哭

1-2个月的宝宝很容易出现肠胀气/肠绞痛。喂奶之后，宝宝烦躁不安，甚至哭，多半是因为胀气。宝宝长时间哭，一天三小时，一周三天，连续三周。哭到妈妈崩溃、爸爸撞墙，基本就可以确定是肠绞痛了。

对于婴儿的肠胀气/绞痛，妈妈们喂奶时要注意乳头含接姿势，尽量避免宝宝吸入空气，奶后一定要拍嗝，及时拍出吸入的空气。还可以顺时针方向轻揉宝宝小肚子，采用飞机抱来缓解宝宝的不适。

出牙哭

一般宝宝4-7个月间会开始出牙，出牙期间，宝宝可能会出现烦躁不安哭闹等。

如果宝宝哭闹找不到原因，爸爸妈妈可以用手指轻轻抚摸牙床，如果感觉到硬硬的，可能就是宝宝要出牙了。

皮肤问题哭

如果宝宝有湿疹、热疹，或者皮肤褶皱的地方红肿、磨破，换作成人也会睡不好，烦躁不安。

所以爸爸妈妈们一定要记得每天检查宝宝的身体，有没有小红疙瘩，屁股脖子大腿等皮肤褶皱处有没有红肿磨破，小手小脚有没有被异物缠绕等等。

生病哭

宝宝生病时的哭声和平常饿了或者生气的哭声是不同的，如果你感觉宝宝哭的声音听起来不太正常，就相信自己的直觉，抱去医院看看，有时候妈妈的直觉是一个很神奇的东西！

还有一种情况，就是宝宝纯粹的想哭会儿，没有任何原因，爸爸妈妈们实没招的时候就让宝宝静静的哭会儿吧。谁能剥夺我们无故忧伤的权利呢？！权当锻炼肺活量吧

由于生长发育的需求，宝宝需要在夜间醒来喝奶，所以小月龄宝宝的夜醒与夜奶是再正常不过的夜间育儿行为。

带宝宝一段时间后，大多数妈妈都基本能通过宝宝的哭声清楚的辨别宝宝需要什么，这时候给予恰当的引导与帮助，宝宝基本都可以在睡眠周期内顺利接觉的。

编辑|马小骉

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